Risveglio Muscolare
Con la guida del nostro staff potrai iniziare la tua giornata con un'attività mattutina di Ginnastica Dolce, con Stretching all'aria aperta sul terrazzo dell'Hotel.
Il Risveglio Muscolare è uno dei modi più dolci per iniziare la giornata e comprende circa 30 minuti di movimenti lenti e ritmici abbinati alla respirazione, che risvegliano dolcemente la circolazione periferica. E' consigliato a tutti, poiché non è richiesto un intenso sforzo fisico.